ヘルスケア

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【AI×健康管理】AIを活用した食事画像分析で楽に健康管理出来る時代に!

Photo by Sai Kiran Anagani on Unsplash 皆さんこんにちは、Kentaroです。 僕は普段Fitbit Charge2を活用して日々の運動、睡眠の量と質を管理しています。Fitbitを使用し始...
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Withings ThermoのWifi経由で接続出来ない問題を解決した話

皆さんこんにちは、Kentaroです。 Withings社のハイテク体温計を購入したのでレビュー記事を前回書きましたが、実は無事にWifi経由での接続が出来るまで結構苦労しました...
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Withings Thermo | ハイテク体温計を使って健康状態を見える化してみた

皆さんこんにちは、Kentaroです。 最近タニタの体重計やFitbit Charge2を使って自分の健康状態の見える化を推し進めているのですが、これが本当に素晴らしい。 今までは何となく「最近運...
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【肩こり完全解消】10年間通い続けた僕がカイロの効能を紹介します!

Photo by Unsplash ということで、Kentaroです。 僕は上京してから10年以上渋谷にあるカイロプラクティックに通い続けています。 平均すると2週間に1度は最低通ってますの...
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離れた家族との会話を盛り上げるにはFitbitを活用しよう

Photo by Unsplash 皆さんこんにちは、Kentaroです。 離れた家族・恋人とのコミュニケーションってとても難しいですよね。それは、近くにいれば「今日どうだった?」とか「体調良い?」みたいな何気ない会話が出来るの...
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Fitbit アプリ更新 | 更に強化された睡眠分析がスゴかった

Photo by Unsplash 皆さんこんにちは、Kentaroです。 僕は2016年にFitbit Charge2を購入、現在も愛用していますが、2017年4月にFitbit Charge2のアプリケーションにメジャーアッ...
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僕の飲み会ポリシー | 自分の時間を取り戻せ!

Photo by Unsplash 皆さんこんにちは、Kentaroです。 皆さんは毎週どれ位お酒を飲んでいますか? 僕が今勤めている会社は飲み会が非常に多く、客先はともかく社内の飲み会だけでも気を抜くと5営業日中4、5日...
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【男の身だしなみ】僕の化粧品戦略 | 化粧水&乳液編

Photo by Unsplash 皆さんこんにちは、Kentaroです。 僕は今まで全く化粧品に全く興味が無かったのですが、30歳を超えてから化粧品をキチンと選ぶようになりました。 10年前は『化粧品なんて付ける意味ある...
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【タニタ体重計】スマホ連動体重計で簡単健康管理

Photo by Unsplash 皆さんこんにちは、Kentaroです。 僕が愛用するリストバンド型の活動量計のFitbitに引き続き、2年間使っているタニタのスマホ連動型体重計(RD-900)についての記事を書きたいと思いま...
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【Fitbit Charge2】6ヶ月使って良かった点、悪かった点を大公開!

Photo by Unsplash 皆さんこんにちは、Kentaroです。 前回はFitbit Charge2とはどんなウェアラブル端末なのか、使うとどんなデータが分かり、どんなメリットがあるのかについて書きました。 ...